花卉茶多多喝,健康多多
如今,品尝花卉茶已经成为都市生活的新风潮。在茶馆的显眼位置,你总能发现那些装满各种鲜花的茶罐,如千日红、金莲花、白菊花、玫瑰花等,种类繁多。
花香对人的中枢神经有调节作用,能改善大脑功能。例如,天竺花的香气可以镇静、消除疲劳并帮助改善睡眠;丁香能缓解牙痛;桂花则可以解郁、避秽,对控制狂躁型精神病有帮助。华佗就曾利用香草、丁香和檀香等来治疗肺结核。
在中国,泡菊花茶的历史非常悠久。早在春秋战国时期,屈原就有诗句赞美花茶。菊花能治疗高血压、头晕目眩等症状;金银花能清热解毒;百合花有清凉润肺、去火安神的效果;金莲花则可以美容养颜、消炎通便、养肝明目。而玫瑰花不仅能减少雀斑和皱纹,还能促进新陈代谢。此外,熏衣草、金盏花、芍药花和杜鹃花等也各具特色与功效。
除了其保健和药用价值,花卉茶的观赏价值也是其流行的原因之一。在忙碌一天后,坐在凉风习习的露天茶亭中,欣赏花卉茶的美丽色彩,品味其清香,无疑是一种心灵的放松。而且,在冲泡过程中,各种花卉在水中的舞动和色彩变化也是一种视觉享受。
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